东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
北京时间9月9日欧洲冠军联赛第1轮,波尔...
2026-09-09 09:02:08
北京时间9月9日欧洲冠军联赛 联赛阶段 ...
2026-09-09 09:02:03
山东泰山要正式换帅?新主帅已经浮出水面,...
2026-09-09 09:01:50
邵佳一胆子真大,他一场职业联赛都没踢过,...
2026-09-09 09:01:49
四川观察:不同阵营球迷情感是相通的,与其...
2026-09-09 09:01:48
黄嘉辉:妹妹黄嘉欣比我厉害,后卫和前锋都...
2026-09-09 09:01:47
首次!在读高中生入选成年国足,足球,亚洲...
2026-09-09 09:01:47
欧冠联赛阶段首轮,皇家贝蒂斯客场对阵里尔...
2026-09-09 09:01:38
欧冠联赛阶段首轮,贝蒂斯客场面对里尔,3...
2026-09-09 09:01:35
欧冠-多特蒙德3-2比利亚雷亚尔 吉拉西梅开二度+自摆乌龙
2026-09-09 09:01:31