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谢泼德：今夏我泡在力量房的时间特别多 我想提升自己的身体对抗

博洛尼亚准备更换技术负责人，特德斯科即将离任。据披露，博洛尼亚俱乐部高层最初曾考虑确认多梅尼科·特德斯科的帅位，但最近几个小时的进展加速了立即解雇他的决定。俱乐部方面希望借此改变球队的竞技走势。决定已经做出博洛尼亚董事会决定结束特德斯科的执教阶段，以触发球队表现层面的转变。报道称，尽管在官方确认之前还有一些细节待处理，但俱乐部确定的方向是最终的，并将在短期内执行。这意味着特德斯科在博洛尼亚的执教时间即将画上句号。俱乐部没有选择继续观望，而是直接推动换帅，用人事变动来回应球队的竞技状态。接替者已有目标接替人选已经确定方向。拉法埃莱·帕拉迪诺成为接手这支球队的头号候选。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916044005048377_p.jpg" width="976" height="652" /> 如果行政和合同层面的手续能够及时完成，这位意大利教练最早可能在明天就带队进行第一堂训练课。从时间线看，博洛尼亚的动作相当紧凑：先敲定换帅方向，再锁定继任者，随后推进手续，力争让新教练尽快到位。对球队而言，这一系列操作的核心目的只有一个——尽快改变此前的竞技动态。接下来看什么目前仍有一些细节尚未走完，官方确认也还没有到来。但俱乐部设定的方向被描述为最终决定，并将在不久后落实。如果一切按计划推进，帕拉迪诺将以博洛尼亚主帅身份出现在训练场上。换帅能否带来球队表现上的转变，将从这个时间点开始接受检验。

博洛尼亚决定换帅：特德斯科即将离任，帕拉迪诺成头号候选

博洛尼亚准备换帅了。俱乐部高层原本考虑留任多梅尼科·特德斯科，但最近几小时的进展让决定加速——立即解雇，以求改变球队的竞技走势。决定已经做出据披露，红蓝军团董事会决定结束特德斯科的执教，目的是触发球队表现上的转折。虽然距离官方确认还有一些细节待处理，但俱乐部定下的方向是最终性的，并将在短期内执行。这是一次技术领导层的重大变动。俱乐部最初的态度并非如此，变化的节点出现在最近几个小时，决策层由此转向立即换人。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916044004048833_p.jpg" width="976" height="652" /> 接替者已经锁定替代人选已经确定。拉法埃莱·帕拉迪诺成为接手球队的头号候选。如果行政和合同层面的手续能及时办妥，这位意大利教练最快明天就能带队进行第一堂训练课。从"考虑留任"到"立即解雇"，博洛尼亚的这次转向发生得很快。俱乐部希望以此改变球队的竞技动态，而新帅能否如预期般迅速到位，取决于接下来手续办理的进度。

博洛尼亚决定解雇特德斯科，帕拉迪诺或明日就带队

纽卡斯尔联被曝对皇家社会中场卢卡·苏契奇感兴趣。这名克罗地亚国脚被传可能离开这家西班牙俱乐部，纽卡斯尔联如今成为这名中场球员的潜在去处。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041012090916_p.jpg"/> 苏契奇是谁苏契奇现年24岁，2024年从萨尔茨堡红牛加盟皇家社会，此后逐渐成长为这家西班牙球队的重要球员。报道称，苏契奇本赛季是皇家社会表现突出的球员之一，尽管俱乐部赛季开局并不稳定。他已经为球队贡献了进球，并持续吸引着欧洲多家俱乐部的关注。纽卡斯尔联被认为很欣赏苏契奇的技术能力和多面性。他既可以出任攻击型中场，也能在更靠前的位置活动，这为纽卡斯尔联在进攻端提供了另一种选择。纽卡的中场补强需求纽卡斯尔联希望加强中场配置，苏契奇可能是 January 转会窗前的有趣补充。报道指出，纽卡斯尔联对苏契奇的技术能力和多面性印象深刻，认为他能在中场和进攻端承担不同角色。交易仍待推进据西班牙方面的报道，纽卡斯尔联一直在关注这名球员，如果决定推进这笔交易，他们准备支付球员6000万欧元的解约金条款。目前纽卡斯尔联对苏契奇的兴趣仍停留在关注阶段，能否转化为具体报价还有待观察。

纽卡斯尔联被曝有意皇家社会中场苏契奇

海星体育7月8日讯 火箭二年级球员谢泼德当地时间周一接受媒体采访时，谈到了自己的身体对抗。谢泼德说道：“这个夏天我泡在力量房的时间特别多。无论是提升防守端的对抗强度，还是加强进攻端的身体优势，我都在苦练体能力量，更重要的是为即将到来的硬仗做好心理准备。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250708232043020324_p.jpg"/>

谢泼德：会继续打磨自己的持球能力 我想尽量简化比赛节奏

谢泼德：领导力最关键的部分就是沟通 通过交流大家就能各司其职

转会，博洛尼亚已同意任命拉法埃莱-帕拉迪诺为新任主教练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916044005045157_p.jpg" width="900" height="1200" /> 博洛尼亚已同意任命拉法埃莱-帕拉迪诺为新任主教练。与这位意大利教练的协议已经达成，他将在经历亚特兰大和佛罗伦萨篇章后重返执教。

Here we go！罗马诺：博洛尼亚同意任命帕拉迪诺为主帅

新赛季，巴萨表现十分亮眼，各项赛事豪取6连胜。其中，29岁队长拉菲尼亚的表现最为可圈可点，他在6场比赛中贡献了8粒进球和3次助攻。而为了表彰拉菲尼亚的贡献，红蓝军团高层正着手推进他的续约事宜。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041011048630_p.jpg" width="770" height="513" /> 与拉菲尼亚会面商讨续约据《世界体育报》报道，周二午餐时间，德科在卡斯特尔德费尔斯的一家餐厅与拉菲尼亚进行了长时间会面，开启关于这位巴西人续约的初步讨论。拉菲尼亚目前的合同将持续到2028 年，届时他将年满31周岁。本次出席会面的还有拉波尔塔的得力助手亚历杭德罗・埃切瓦里亚，以及拉菲尼亚的妻子泰娅・贝洛利。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041011064794_p.jpg" width="632" height="485" /> 这次会面氛围轻松友好，但代表着谈判迈出的重要第一步，而且谈判起点相当积极。拉菲尼亚渴望留在巴萨，对俱乐部全身心投入。不过，双方并无急于达成协议的紧迫感。这位29 岁的球员现有合同还剩近两年，目前完全专注于巴萨本赛季的目标。他也已确立了自己在更衣室的核心地位，本赛季升任球队第一队长。拉菲尼亚亲自操盘自己的未来有趣的是，拉菲尼亚目前没有经纪人。这位巴西人亲自处理自己未来的谈判事宜，这意味着他与俱乐部直接对话，对每一个细节都了如指掌。他与德科的交情可以追溯到多年前。在出任巴萨体育总监之前，这位葡萄牙人曾是拉菲尼亚的经纪人。德科上任巴萨职位后，两人的职业关系彻底终结，但那段时期建立起的深厚私交一直保持至今。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041011059992_p.jpg" width="846" height="614" /> 拉菲尼亚渴望续约并带领球队更上一层楼，无意让谈判陷入僵局。他感到自己在俱乐部备受重视，在巴塞罗那生活愉快，在更衣室内的影响力与日俱增。续约的具体条款仍需全面磋商，但基础已经极为牢固—— 巴萨希望拉菲尼亚留下，拉菲尼亚也愿意留在俱乐部。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041011003582_p.jpg" width="701" height="437" /> 在确立了自己作为队长、领袖以及弗利克阵中最重要的球员之一的地位后，这位巴西人如今正亲自为自己职业生涯中的另一项重大决定负责：敲定他在诺坎普的未来条款。若一切顺利，拉菲尼亚很可能会终老巴萨。

6场独造11球！曝巴萨提前续约29岁队长 盼其终老诺坎普

据《每日邮报》体育版了解，水晶宫主席史蒂夫·帕里什对新任主帅皮埃尔·萨热感到不满，原因是萨热上任仅4场就把杰迪·坎沃特排除在阵容之外。坎沃特是一名年轻球员，同时也是一项价值正在上升的资产。萨热对坎沃特的严厉处理方式，在俱乐部董事会层面反响不佳。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041008002911_p.jpg" width="154" height="115" />

上任4场就弃用新星，水晶宫主席对主帅用人不满

曼联将在周三晚坐镇老特拉福德迎战布莱顿，目标是在联赛杯主场拿到一个理想结果。球队刚在英超0比1不敌曼城，急需在周中反弹。据预测，迈克尔·卡里克将排出4-2-3-1阵型，并对首发做出调整。安德烈·桑托斯和本杰明·塞斯科都可能进入首发。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041008015117_p.jpg" width="58" height="56" /> 后防：马奎尔搭档马丁内斯门将位置由塞内·拉门斯把守，他在上一场比赛中丢了一球。哈里·马奎尔将继续与利桑德罗·马丁内斯搭档中卫，卡里克希望防线保持稳固。迪奥戈·达洛特出任右后卫，努赛尔·马兹拉维在另一侧担任左后卫。两人都将获得前插参与进攻的自由。莱尼·约罗将在替补席上提供防守位置的轮换选择。中场：梅努与桑托斯组成双后腰科比·梅努和安德烈·桑托斯将坐镇中场，重点在于赢下中场的五五开对抗。在他们身前，帕特里克·多尔古、布鲁诺·费尔南德斯和布莱恩·姆贝乌莫组成进攻三人组。如果曼联想要在周三晚的杯赛中胜出，这三人的配合至关重要。梅森·芒特和尤里·蒂勒曼斯将进入替补名单，等待在下半场登场影响比赛的机会。锋线：塞斯科单箭头本杰明·塞斯科将顶在锋线最前端，他需要想办法在进攻三区成为真正的威胁。约书亚·齐尔克泽将接受替补席位，如果曼联需要进球，他可能在比赛后段登场制造影响。轮换背后的考量这套预测阵容的核心变化出现在中场：梅努与桑托斯的双后腰组合，意味着卡里克把中场的对抗强度放在了首位。布莱顿向来擅长在中场制造人数优势，赢下五五开球权，是曼联避免被对手掌控节奏的第一道门槛。进攻端，布鲁诺·费尔南德斯依旧是串联的核心，多尔古和姆贝乌莫分居两侧，塞斯科则需要承担起终结任务。替补席上留着芒特、蒂勒曼斯和齐尔克泽，说明卡里克为下半场的变招预留了空间。对曼联而言，这场比赛的意义不只是晋级。在英超输给曼城之后，一场主场的杯赛胜利，是稳住球队节奏最直接的方式。

曼联轮换4-2-3-1：桑托斯与塞斯科首发，卡里克押注中场双闸

曼联将在周三晚上于老特拉福德迎战布莱顿，希望在EFL杯主场取得好结果。球队此前在英超中0比1不敌曼城，因此渴望在周中反弹取胜。卡里克将为球员排出4-2-3-1阵型，预计会对首发阵容做出一些调整。安德烈·桑托斯和本杰明·塞斯科都可能首发出战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041007013692_p.jpg" width="58" height="56" /> 后防线塞内·拉门斯将站在曼联球门之间，他上一场出场丢了一球。哈里·马奎尔将继续与利桑德罗·马丁内斯搭档，出现在卡里克防线的中路，他们希望在后防端保持稳固。迪奥戈·达洛特将担任右后卫，努赛尔·马兹拉维希望在另一侧担任左后卫证明自己。两人都将获得前插参与进攻的自由度。莱尼·约罗将在替补席上为防守位置提供保障。中场科比·梅努和安德烈·桑托斯将坐镇曼联中场，重点是在中场赢下五五开对抗。帕特里克·多尔古、布鲁诺·费尔南德斯和布莱恩·姆贝乌莫这三人将在他们身前活动，作为卡里克进攻体系的一部分。如果曼联想要在周三晚上的杯赛中胜出，这三人都需要形成良好的配合。梅森·芒特和尤里·蒂勒曼斯将进入替补席，等待下半场需要时影响比赛的机会。锋线本杰明·塞斯科将出现在锋线。

曼联对阵布莱顿预计首发：桑托斯、塞斯科或先发，卡里克排出4-2-3-1

曼联有机会在1月签下皇马前锋恩德里克，方式是租借。据AS报道，如果恩德里克在未来几个月仍处于皇马阵容边缘，租借离队可能成为一个选项。TEAMtalk则称，曼联对这位巴西攻击手保持长期兴趣。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041006013316_p.jpg"/> 为什么是租借这名年轻前锋加盟皇马时被寄予厚望，此前他已被视为南美最令人兴奋的攻击新星之一。但在众星云集的皇马锋线，想要站稳脚跟并不容易。位置竞争意味着恩德里克需要稳定的出场机会才能持续成长，而换个环境踢球，或许能给他所需要的常规比赛时间。皇马方面被认为仍不愿永久放走这名前锋，这意味着租借协议是更现实的路径。恩德里克此前曾以租借方式离开过皇马，如果他的处境没有改善，另一次临时转会可能会被考虑。曼联为什么合适曼联可能是一个有意思的去处。这家英超豪门已经在锋线上投入重金，但外界对他们在进攻三区的选择深度和稳定性仍有疑问。签下恩德里克，等于再添一名有天赋的前锋，同时也让这位年轻人有机会在英格兰足球中积累经验。不过曼联并不孤单，多家欧洲俱乐部也在关注这名球员。但英超常规出场时间的可能性，可能让老特拉福德成为一个有吸引力的目的地。曼联是否会决定正式提出报价，目前还不得而知，但恩德里克的处境在1月之前无疑是值得关注的一条线。

曼联被曝对恩德里克保持长期兴趣，若其仍边缘化租借或成选项

一场踢满加时赛的比赛，最终比分停在0-0。伊普斯维奇与阿森纳在卡拉宝杯第三轮相遇，常规90分钟没能分出胜负，加时赛也没能改写记分牌。波特曼路的僵局<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260916041007027443_p.jpg"/> 比赛在波特曼路进行。双方竞争激烈，但整场没有出现决定胜负的时刻。0-0的结果意味着，无论是常规时间还是加时赛，两队都没能攻破对方球门。加时赛的出现本身说明了一件事：在标准90分钟内，双方都无法取得胜利。这是一场势均力敌的较量，谁也没能在关键时刻把握住机会。数据速览<ul><li id="4RT4OMB5">赛事：卡拉宝杯第三轮</li><li id="4RT4OMB6">对阵：伊普斯维奇 vs 阿森纳</li><li id="4RT4OMB7">场地：波特曼路</li><li id="4RT4OMB8">最终比分：0-0</li><li id="4RT4OMB9">是否加时：是</li></ul>没有进球，没有绝杀，也没有一方在加时赛中突然发力。比赛以平局收场，双方在这项杯赛中的下一步走向，取决于这场0-0之后的结果。对于关注阿森纳的球迷来说，这是一场没有进球的夜晚；对于伊普斯维奇而言，能在波特曼路把比赛拖入加时并守住球门，同样是一个需要被记录的结果。

谢泼德：今夏我泡在力量房的时间特别多 我想提升自己的身体对抗

谢泼德：今夏我泡在力量房的时间特别多我想提升自己的身体对抗